处暑是二十四节气之一，在公历八月二十三日左右。
《逸周书·周月》：“秋三月中气，处暑，秋分，霜降。”朱右曾校释引孔颖达曰：“处暑，暑将退伏而潜处。”唐陆龟蒙《袭美题郊居十首次韵》之八：“强起披衣坐，徐行处暑天。”
北方人称农历七月间的小蜻蜓为“处暑”。
明谢肇淛《五杂俎·天部二》：“今俗指麦间小虫为麦秋，可笑也，亦犹北人指七月间小蜻蜓为处暑耳。”
处暑，即“出暑”，意思是炎热离开的意思，这一节气的到来，代表着进入了气象意义的秋天。
进入处暑，开始形成中国的冷高压，在它的控制下，形成下沉的，干燥的冷空气，先是宣告了中国东北、华北、西北的雨季结束，率先开始了一年之中最美好的天气，秋高气爽。
处暑期间，真正进入秋季的是东北和西北地区，但每当冷空气影响中国时，若空气干燥，往往带来的是刮风天气，若天气中暖湿气流输送，往往形成的是一场像样的秋雨。每每秋雨过后，人们会感受到明显的降温，就是人们常说的：下一次，冷一点；或者一场秋雨一场寒。
进入处暑，中国黄河以北地区气温逐渐下降，昼夜温差大，雨后艳阳高照，人们往往对这种夏秋之交的冷热变化不是特别适应，容易引起感冒、呼吸道、肠胃炎等疾病。
